菇凉，你听我说！意外怀孕，莫惊慌！

当知道意外怀孕的消息时，也许你脑袋会有点蒙圈，“留”还是“流”？还请认真思考，如果没有继续妊娠的计划，那么，请别让草率、便宜的人流“悔”了你一辈子！

一、医院的选择很重要

很多女性发现意外怀孕后，为了一时方便，会选择到小门诊草率处理，殊不知，这是拿自己的身体在开玩笑，在终止妊娠的过程中给子宫内膜造成了损伤，受到感染，影响了生育能力。

做人流手术前，请三思：选择正规医院是对身体健康的一种保障，也是对爱你的人负责。

二、适合的人流方式才是最好的

如今，人流的方式也是五花八门，大致可分为普通人流，和无痛人流两种，它们手术的过程是一致的，唯一不同的是，无痛人流是在使用麻醉药后进行的，疼痛感最轻，伤害性更小。

做人流手术前，请三思：适合的人流方式才是最好的，哪种方式更适合自己，可在医生的建议下再做决定。

三、手术的时间要把握好

终止妊娠，最好是选择在怀孕后5、6周左右进行比较适合，这个时段，胚胎并不大，容易取出，伤害比较少。手术时间过早，或过晚，都会影响手术的进程，增加术后的风险。

做人流手术前，请三思：把握好手术的时间，对身体的伤害小，风险低，恢复速度快。

四、相关的准备要充足

1、术前检查很重要，如果患有妇科炎症，在未得到控制前，进行人流手术，会导致感染扩散，导致术后出现其他妇科疾病。

2、决定好人流手术的时间后，在手术前三天，最好禁止性生活，同时也要注意保暖，避免着凉。

3、手术前，需要禁食4个小时，还需要留意下体温，体温超过37.5℃时应改日手术。

五、人流手术后调理要得当

1、流产后，最好禁止性生活一个月，以避免造成身体不适。

2、禁止接触冷水、盆浴，避免细菌入侵。

3、每天保证八杯水的摄入量，保证足够睡眠时间。

4、禁止做任何过重的体力劳力，避免任何剧烈运动。

5、保持心情舒畅，可以通过适当的运动，减缓紧张感，恢复信心。

6、适当食用菠萝、木瓜、草莓等水果，多喝牛奶，也可以多吃鱼类、动物内脏等高蛋白类食品。同时，也要忌吃生冷、油炸等食物。

菇凉啊，还是减少人流次数吧，当然，你要是能有计划性的生育、有科学性的避孕，那是最好~