庐江孕妈在孕期如何预防新生儿-庐江康平妇产医院

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庐江孕妈在孕期如何预防新生儿发布时间：2020-06-02

庐江▏孕妈在孕期如何预防新生儿黄疸

新生儿出世后，在3—5天，宝宝眼睛和脸开始逐渐发黄，并且感觉越来越黄，这就是所谓的新生儿黄疸，10个新生儿9个有黄疸的，仅仅轻重程度不同罢了。

黄疸分为生理性黄疸、病理性黄疸。生理性黄疸是新生宝宝的一种正常现象，一般大部分新生儿出生后2-3天出现皮肤、黏膜、白眼球发黄，大约持续1到2周后消失，这段时间内，宝宝除了可能会出现轻微食欲不振以外，不会出现其他不良现象。

病理性黄疸，一般孩子在出生后24小时内出现，很可能会引起核黄疸等严重疾病。并且黄疸的程度重、发展快、消退晚，或消退后又复出现，需要及时到医院治疗。

既然我们知道了黄疸的危害程度，那么我们该如何预防黄疸呢？

1、忌吃辛辣、生冷、油炸食物，忌烟酒，避免胎黄因为准妈妈妈妈遭受湿热侵袭而出现在胎儿体内，导致宝宝出生后出现黄疸。

2、孕妈可以着重补充维生素C含量丰富的蔬菜和水果，比如苹果、橙子、红枣等等，可以有效防止新生儿黄疸。对于饮料、冰激淋等生冷性食物，孕妈要尽量远离，不仅对自己身体不利，对肚子里的宝宝也不好，还会增加宝宝出生后患黄疸的几率。孕妈也要记住不要饮酒，酒精对宝宝没有好处。

3、在平常的生活中，孕妈一定要注意多休息，不要过度劳累，保持轻松愉快的心情，让自己的身体尽量保持干燥和干净，并且处于舒服的状态，才能有效防止新生儿黄疸。

4、忌滥用维生素k及磺胺类等药物。孕妈妈要坚持每天多喝水，保持足够的摄水量。

5、孕后期的时候可以吃一些鹅蛋，鹅蛋有排毒的功效，吃了它之后宝宝出生皮肤白皙，而且不长黄疸。艾叶煮鸡蛋也有安胎、暖宫、去胎毒的效果，晚期可以偶尔煮来吃。

6、晚期多喝一些绿豆汤、煮玉米，玉米须煲水喝，吃一些白莲须煮鸡蛋等，都是适合去胎毒的食物。

7、晚期可以偶尔用金银花、菊花、枸杞煮水喝，清热解毒，对预防胎毒黄疸也有一定作用。

当然，方法还有很多，但每个孕妈妈的体质都不一样，效果也因人而异，孕妈妈应该根据自己的体质选择适合自己的方法，科学预防新生儿黄疸。

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