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庐江孕妈在孕期如何预防新生儿发布时间:2020-06-02

庐江▏孕妈在孕期如何预防新生儿黄疸

新生儿出世后,在3—5天,宝宝眼睛和脸开始逐渐发黄,并且感觉越来越黄,这就是所谓的新生儿黄疸,10个新生儿9个有黄疸的,仅仅轻重程度不同罢了。


黄疸分为生理性黄疸、病理性黄疸。生理性黄疸是新生宝宝的一种正常现象,一般大部分新生儿出生后2-3天出现皮肤、黏膜、白眼球发黄,大约持续1到2周后消失,这段时间内,宝宝除了可能会出现轻微食欲不振以外,不会出现其他不良现象。


病理性黄疸,一般孩子在出生后24小时内出现,很可能会引起核黄疸等严重疾病。并且黄疸的程度重、发展快、消退晚,或消退后又复出现,需要及时到医院治疗。



既然我们知道了黄疸的危害程度,那么我们该如何预防黄疸呢?



1、忌吃辛辣、生冷、油炸食物,忌烟酒,避免胎黄因为准妈妈妈妈遭受湿热侵袭而出现在胎儿体内,导致宝宝出生后出现黄疸。


2、孕妈可以着重补充维生素C含量丰富的蔬菜和水果,比如苹果、橙子、红枣等等,可以有效防止新生儿黄疸。对于饮料、冰激淋等生冷性食物,孕妈要尽量远离,不仅对自己身体不利,对肚子里的宝宝也不好,还会增加宝宝出生后患黄疸的几率。孕妈也要记住不要饮酒,酒精对宝宝没有好处。


3、在平常的生活中,孕妈一定要注意多休息,不要过度劳累,保持轻松愉快的心情,让自己的身体尽量保持干燥和干净,并且处于舒服的状态,才能有效防止新生儿黄疸。


4、忌滥用维生素k及磺胺类等药物。孕妈妈要坚持每天多喝水,保持足够的摄水量。


5、孕后期的时候可以吃一些鹅蛋,鹅蛋有排毒的功效,吃了它之后宝宝出生皮肤白皙,而且不长黄疸。艾叶煮鸡蛋也有安胎、暖宫、去胎毒的效果,晚期可以偶尔煮来吃。


6、晚期多喝一些绿豆汤、煮玉米,玉米须煲水喝,吃一些白莲须煮鸡蛋等,都是适合去胎毒的食物。


7、晚期可以偶尔用金银花、菊花、枸杞煮水喝,清热解毒,对预防胎毒黄疸也有一定作用。


当然,方法还有很多,但每个孕妈妈的体质都不一样,效果也因人而异,孕妈妈应该根据自己的体质选择适合自己的方法,科学预防新生儿黄疸。

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